コーヒーや緑茶、１日数杯で長寿効果　１９年間追跡調査

コーヒーや緑茶、１日数杯で長寿効果　１９年間追跡調査 - 雑談

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2015/05/07 16:12 　28428view

コーヒーや緑茶を日常的によく飲んでいる人は、そうでない人に比べて死亡するリスクが低いとする調査結果を、国立がん研究センターなどの研究チームがまとめた。コーヒーに含まれるポリフェノール、緑茶に含まれるカテキンが血圧を下げ、両方に含まれるカフェインが血管や呼吸器の働きをよくしている可能性があるという。

　全国に住む４０～６９歳の男女約９万人に対し、コーヒーや緑茶を１日どれくらい飲むかを、ほかの生活習慣などと合わせて質問し、経過を約１９年間追った。この間に約１万３千人が亡くなっていた。

　コーヒーや緑茶をよく飲む人は死亡率が低く、コーヒーを１日に３～４杯飲む人ではほとんど飲まない人に比べて、死亡リスクが２４％低かった。緑茶は１日１杯未満の人に比べ、１日５杯以上飲む男性で死亡リスクが１３％、女性で１７％低かった。どちらも、死亡のリスクにかかわる年齢や運動習慣などは影響しないように統計学的に調整した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150507-00000018-asahi-soci

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171名前を書き忘れた受験生

2018/02/02 00:52

コーヒー飲みながら自己採点するか

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172名前を書き忘れた受験生

2018/02/07 10:37

コーヒーも緑茶もどっちも好きでよかった。

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173名前を書き忘れた受験生

2018/02/07 12:44

最近毎日コーヒーをブラックで5杯以上は飲んでます。

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174MD

2018/08/05 15:38

ちょっとコーヒー飲んで休憩します

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175名前を書き忘れた受験生

2018/08/06 23:06

最近コーヒーの飲み過ぎで夜眠れない

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176名前を書き忘れた受験生

2018/08/22 13:52

ふう。コーヒーブレイクいたします。

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177M

2018/09/03 13:57

コーヒー飲んで休憩します。

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178名前を書き忘れた受験生

2019/01/22 16:08

ちょっと休憩。

休憩終わったらやっとセンター試験の自己採点する。

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179名前を書き忘れた受験生

2019/01/22 18:24

ファミマのコーヒー買ってくるわ

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180名前を書き忘れた受験生

2019/01/31 09:00

コーヒー飲もうっと♪

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181名前を書き忘れた受験生

2019/01/31 21:19

飲んでマース

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182名前を書き忘れた受験生

2019/05/05 11:15

プレミアム
ブルーマウンテン
ブレンド

親父のドリップコーヒーを今からこっそり頂きます。

親父がコーヒー買ったら試飲用に二袋ついていたらしい。

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183名前を書き忘れた受験生

2019/05/06 14:20

今日すでに5杯目

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229名前を書き忘れた受験生

2020/09/07 09:03

3行でまとまってますね。

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185名前を書き忘れた受験生

2019/05/27 23:57

コンビニのコーヒー味比較

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186名前を書き忘れた受験生

2019/05/28 16:06

俺はファミマのコーヒー派かな。

家に一番近いコンビニがファミマってのもあるけど。

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187名前を書き忘れた受験生

2019/05/29 03:40

コーヒーメーカーを欲しくなった。

浪人の唯一の楽しみとして買ってもらおうかな。

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188名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 00:49

>>187
コーヒーメーカーって高そう

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189名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 08:47

>>187　どんなの買うの？

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190名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 08:52

>>186

俺はローソン派

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191名前を書き忘れた受験生

2019/05/31 12:33

俺はインスタント派やわ

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192名前を書き忘れた受験生

2019/07/15 23:05

コーヒー1杯で減量効果も　英研究、脂肪燃焼を活発に

【ロンドン=共同】1杯のコーヒーでも減量効果があるかもしれない――。英ノッティンガム大などの研究チームがコーヒーを飲むことで脂肪の燃焼を活発にする効果がみられることを突き止め、英科学誌サイエンティフィック・リポーツに発表した。脂肪燃焼の仕組みをさらに分析し、肥満や糖尿病対策に活用したい考えだ。

人間には皮下や内臓で余分なエネルギーを脂肪として蓄積する白色脂肪組織と、脂肪を燃焼させる褐色脂肪組織の2種類の脂肪組織がある。褐色脂肪組織の働きが悪いと脂肪が蓄えられやすくなり、肥満の原因になるとみられてきたが、この働きを活発にする方法は明確ではなかった。

研究チームは褐色脂肪組織が人間の首周辺に多く存在することを特定。脂肪を燃焼する際に熱を放出する組織の特徴を踏まえ、赤外線技術で熱を検知する方法を用い、水だけを飲んだ場合に比べて1杯のインスタントコーヒーを飲んだ際に首周辺の組織の働きが盛んになることを確認した。

今後は、褐色脂肪組織の働きを強める効果がチームの仮説通りカフェインにあるのか、それともコーヒーに含まれる他の成分が脂肪燃焼を助けているのかを分析する作業を進める。

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO47352510U9A710C1CR8000/

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193名前を書き忘れた受験生

2019/07/16 02:16

また朗報♪

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194名前を書き忘れた受験生

2019/07/16 13:57

コーヒー