コーヒーや緑茶、１日数杯で長寿効果　１９年間追跡調査

0名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 16:12 　28358view

コーヒーや緑茶を日常的によく飲んでいる人は、そうでない人に比べて死亡するリスクが低いとする調査結果を、国立がん研究センターなどの研究チームがまとめた。コーヒーに含まれるポリフェノール、緑茶に含まれるカテキンが血圧を下げ、両方に含まれるカフェインが血管や呼吸器の働きをよくしている可能性があるという。

　全国に住む４０～６９歳の男女約９万人に対し、コーヒーや緑茶を１日どれくらい飲むかを、ほかの生活習慣などと合わせて質問し、経過を約１９年間追った。この間に約１万３千人が亡くなっていた。

　コーヒーや緑茶をよく飲む人は死亡率が低く、コーヒーを１日に３～４杯飲む人ではほとんど飲まない人に比べて、死亡リスクが２４％低かった。緑茶は１日１杯未満の人に比べ、１日５杯以上飲む男性で死亡リスクが１３％、女性で１７％低かった。どちらも、死亡のリスクにかかわる年齢や運動習慣などは影響しないように統計学的に調整した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150507-00000018-asahi-soci

0pt

1名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 16:13

コーヒーや緑茶、１日数杯で長寿効果　１９年間追跡調査

0pt

2名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 16:23

これは朗報ｗｗ

0pt

3名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 17:25

オレの本能は正しかった

0pt

4名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 17:57

早速珈琲淹れたわ。

「いれる」って「淹れる」でいいのかな？

0pt

5名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 19:09

良いこと知った。ほぼ毎日コーヒー3杯は飲んでます。

0pt

6名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 19:11

>>4

淹れるって読めるけど書けないわオレ

0pt

7名前を書き忘れた受験生

2015/05/07 19:52

珈琲の香りをかぐだけで頭が冴えてくる気がするのはオレだけか？

0pt

8名前を書き忘れた受験生

2015/05/08 12:52

あ！僕も！あの香り好きです。

0pt

9名前を書き忘れた受験生

2015/05/08 15:01

インスタントよりドリップが美味いよなー

0pt

10名前を書き忘れた受験生

2015/05/08 23:06

今日は3杯飲んだよ。これも健康のため。仕方のないことさ。

0pt

11名前を書き忘れた受験生

2015/05/09 12:17

今から貰い物のドリップ飲みます

0pt

12名前を書き忘れた受験生

2015/05/09 17:49

久しくスタバいってません。

0pt

13名前を書き忘れた受験生

2015/05/09 18:03

今日も健康のため、長生きするために、コーヒーを飲みます。

0pt

14名前を書き忘れた受験生

2015/05/11 11:27

今日もたくさん飲みそう

0pt

15名前を書き忘れた受験生

2015/05/11 13:52

オレもスタバ中

0pt

16名前を書き忘れた受験生

2015/05/11 16:53

今日は既に2杯飲んだ。3杯目に行くか思案中。

0pt

17名前を書き忘れた受験生

2015/05/12 08:50

ミスドのコーヒーおかわりできます

0pt

18名前を書き忘れた受験生

2015/05/12 16:06

さて、今日もコーヒー*みますか

0pt

19名前を書き忘れた受験生

2015/05/12 18:18

>>17

近くにミスド欲しいな～

0pt

20名前を書き忘れた受験生

2015/05/13 13:38

一番近いミスドは２．３ｋｍです

0pt

21名前を書き忘れた受験生

2015/05/13 15:22

今日はファミマのアイスコーヒーにする

0pt

22名前を書き忘れた受験生

2015/05/14 13:30

イートインのファミマ出てきたね

0pt

23名前を書き忘れた受験生

2015/05/14 15:55

>>22

見たことないです。うちの近くのファミマもイートインにならないかな～

0pt

24名前を書き忘れた受験生

2015/05/15 13:45

カフェイン切れてきた！

0pt

25名前を書き忘れた受験生

2015/05/15 17:02

ドリップコーヒー無くなった。買いに行かねば。

0pt

26名前を書き忘れた受験生

2015/05/15 17:40

普段インスタントのコーヒー飲んでるんですが、ドリップコーヒーの方が格段に美味しいですか？

ドリップコーヒーに憧れてるんですが、値段が高いのでなかなか手が出せません。

0pt

27名前を書き忘れた受験生

2015/05/16 09:56

ドリップはできたてがおいしい。香りもいいし。

0pt

28名前を書き忘れた受験生

2015/05/17 11:19

>>26

ドリップの方が美味しいよ。香りもイイ

0pt

29名前を書き忘れた受験生

2015/05/18 08:46

今から一杯目

0pt

30名前を書き忘れた受験生

2015/05/18 14:37

ドリップコーヒーの在庫がなくなりそう。買い足さなきゃ。

0pt

31名前を書き忘れた受験生

2015/05/19 12:04

暑いからアイスコーヒーがメインです

0pt

32名前を書き忘れた受験生

2015/05/20 13:56

みなさんコーヒーには砂糖入れますか？

0pt

33名前を書き忘れた受験生

2015/05/21 04:11

>>32

いつもブラックで飲みます

0pt

34名前を書き忘れた受験生

2015/05/21 12:47

私もブラック１年で１０ヶ月はアイスですが…

0pt

35名前を書き忘れた受験生

2015/05/28 18:08

ふう。ちょっとコーヒーブレークします。6時間ぶっ続けで勉強中

0pt

36名前を書き忘れた受験生

2015/05/28 20:53

俺もコーヒーのもっと

0pt

37名前を書き忘れた受験生

2015/05/28 22:09

俺もブラック派です。

ミルクは入れることもありますが、砂糖は基本入れません。

0pt

38名前を書き忘れた受験生

2015/05/29 04:51

1日のカフェインはエスプレッソ4杯分まで、EU

カフェインの採りすぎは体に悪いってよ。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150528-00000011-jij_afp-int&fr=fb_oa_tpc

0pt

39名前を書き忘れた受験生

2015/05/29 13:12

となると普通のコーヒーで８はいくらいまでかな

0pt

40名前を書き忘れた受験生

2015/05/29 20:38

>>39

8杯までOKなのか。ホッとしました。

0pt

41名前を書き忘れた受験生

2015/05/30 10:52

一生お茶を飲まない人っているのかな？

0pt

42名前を書き忘れた受験生

2015/05/31 10:02

カフェインアレルギーのような人っているのかな？

0pt

43アル

2015/06/01 09:39

毎日コーヒー飲んでる！

0pt

44名前を書き忘れた受験生

2015/06/11 14:34

日本産のコーヒーってあるのかな？

0pt

45名前を書き忘れた受験生

2015/06/29 18:44

ふう。コーヒーブレークしようっと。今日はにぎやかだな～

0pt

46名前を書き忘れた受験生

2015/06/30 00:01

寝る前にコーヒー飲んでもた

0pt

47名前を書き忘れた受験生

2015/06/30 11:49

朝一の
コーヒーってすごく美味しく感じます

0pt

48名前を書き忘れた受験生

2015/06/30 13:21

ローソンまでメガサイズのコーヒー買いに行く

0pt

49名前を書き忘れた受験生

2015/06/30 13:23

メガサイズってどのくらい大きいの？お得ですか？

0pt

50名前を書き忘れた受験生

2015/06/30 17:09

>>49

M二つ分。M二つ買うより安いです。

0pt

51名前を書き忘れた受験生

2015/07/01 20:50

近くのローソンにメガサイズ買いに行ったら、売ってなかった・・・・。
すべてのローソンで売っているわけではないらしい。

0pt

52名前を書き忘れた受験生

2015/07/02 12:32

今一杯目のコーヒーブレークです。

0pt

53名前を書き忘れた受験生

2015/07/02 20:12

今日はすでに5杯飲んでしまった。あとはウーロン茶にしときます。

0pt

54名前を書き忘れた受験生

2015/07/13 13:57

今日はローソンのコーヒーが飲みたい

0pt

55名前を書き忘れた受験生

2015/07/17 21:43

よし！コーヒーを飲もう！

0pt

56名前を書き忘れた受験生

2015/07/18 14:00

今ブラジルコーヒー中

0pt

57名前を書き忘れた受験生

2015/07/18 19:42

毎日欠かさず飲んでます

0pt

58名前を書き忘れた受験生

2015/07/18 19:42

>>56

ブラジルコーヒーって何ですか？美味しいですか？

0pt

59名前を書き忘れた受験生

2015/07/19 10:24

癖があって最初は苦手やったけど今はハマっています。コーヒーと思わずに飲んだほうがいいと思います。

0pt

60名前を書き忘れた受験生

2015/07/21 09:36

朝一のコーヒー最高

0pt

61名前を書き忘れた受験生

2015/07/21 12:51

缶コーヒー＠ブラック中

0pt

62名前を書き忘れた受験生

2015/07/31 03:43

ふう。10分間コーヒーブレークしてリフレッシュします。

0pt

63名前を書き忘れた受験生

2015/07/31 09:21

疲れてきたからコーヒータイム！

0pt

64名前を書き忘れた受験生

2015/07/31 17:11

今日はファミマコーヒー2杯目

0pt

65名前を書き忘れた受験生

2015/08/01 03:25

コーヒー飲みたいけどこの時間に飲んだら眠れなくなりそうだな～

0pt

66名前を書き忘れた受験生

2015/08/01 13:18

僕は寝る前にコーヒー飲みます

0pt

67名前を書き忘れた受験生

2015/08/03 19:18

今日は久しぶりにあったかいコーヒーを入れてみる

0pt

68名前を書き忘れた受験生

2015/08/03 21:14

最近コーヒー淹れるの上手くなった。

0pt

69名前を書き忘れた受験生

2015/08/04 09:17

コーヒーの入れたては、淹れたてと思っていいでしょうか？

0pt

70名前を書き忘れた受験生

2015/08/11 17:20

>>69

いいと思うぞ。

0pt

71名前を書き忘れた受験生

2015/08/11 17:21

ワシもコーヒーブレイクするとするか

0pt

72名前を書き忘れた受験生

2015/08/11 21:01

コンビニにコーヒー買いに行ってくる。( ^-^)_旦""

0pt

73名前を書き忘れた受験生

2015/08/12 08:46

ファミマのコーヒーはどう？

0pt

74名前を書き忘れた受験生

2015/08/13 11:49

クーラーがんがんに効いた部屋で熱いコーヒー飲んでます。

0pt

75名前を書き忘れた受験生

2015/08/17 16:34

よし。コーヒー飲んで気合入れる。

0pt

76名前を書き忘れた受験生

2015/08/17 19:45

ネスカフェゴールドブレンド

1pt

0pt

77名前を書き忘れた受験生

2015/08/17 23:12

もういっぱい飲むか

0pt

78名前を書き忘れた受験生

2015/08/18 02:13

アイスコーヒー飲みたい。

0pt

79名前を書き忘れた受験生

2015/08/18 10:01

コーヒー一杯目です。

0pt

80名前を書き忘れた受験生

2015/09/24 19:59

ちょっとコーヒーブレークして落ち着きます。もう一度年間の計画を立て直します。

1pt

0pt

81名前を書き忘れた受験生

2015/10/02 16:44

カフェインの効果
・仮眠の30分前に摂ると、ちょうど起きるタイミングで覚醒作用が働く
・飲みすぎると胃が荒れるので注意
・適度な摂取で集中力アップ！
・利尿作用があるので、試験前は要注意
・コーヒーだけでなく、紅茶や緑茶、コーラにも含まれている

0pt

82名前を書き忘れた受験生

2015/10/03 15:03

眠い…コーヒー飲もう！

0pt

83名前を書き忘れた受験生

2015/10/28 13:37

ふう。コーヒーブレークしよう。

0pt

84名前を書き忘れた受験生

2015/10/29 12:36

1日に二杯は飲んでる

0pt

85名前を書き忘れた受験生

2015/11/27 00:43

眠くなってきたのでカフェインの力を借りるとするか。

0pt

86名前を書き忘れた受験生

2015/11/27 13:03

胃を荒らさない程度にね…

0pt

87名前を書き忘れた受験生

2015/12/12 00:08

実はコーヒーよりも緑茶のほうがカフェインは多いんです。
実はチョコレートよりもあんこのほうが糖の吸収が早いんです。

テストの時は緑茶とお饅頭や羊羹を持って挑んでみてください。

0pt

88名前を書き忘れた受験生

2015/12/12 13:16

なるほど～

0pt

89名前を書き忘れた受験生

2015/12/12 19:46

緑茶飲むわ

0pt

90名前を書き忘れた受験生

2015/12/17 18:39

緑茶・烏龍茶・紅茶はすべて同じ茶葉からができる。

0pt

91土屋

2015/12/18 00:03

毎日コーヒーを飲むとこんなにいいことが

1.運動のパフォーマンスが向上する

2.2型糖尿病のリスクが下がる

3.脳の神経伝達物質が増加する

4.がんの促進を抑制する

5.より良い決断ができるようになる

6.ストレスが減る

7.幸福感を感じやすい

http://www.gigamen.com/these-7-amazing-things-will-happen-when-you-drink-coffee-every-day.html

1pt

0pt

92名前を書き忘れた受験生

2015/12/18 13:32

最近紅茶派

0pt

93名前を書き忘れた受験生

2015/12/18 20:34

私はいつもルイボスティ派

0pt

94名前を書き忘れた受験生

2015/12/19 04:41

寝起きはコーヒーやな

0pt

95名前を書き忘れた受験生

2016/01/04 20:06

休憩にエメラルドマウンテン飲みます。130円也。

0pt

96名前を書き忘れた受験生

2016/01/22 21:19

ルイボスティ飲んでくる

0pt

97名前を書き忘れた受験生

2016/03/03 18:13

コーヒーブレイクいたします

0pt

98名前を書き忘れた受験生

2016/03/04 12:11

最近紅茶メインの生活してます

1pt

0pt

99名前を書き忘れた受験生

2016/03/05 13:17

コーヒーと紅茶はどっちが多いかな

1pt

0pt

100名前を書き忘れた受験生

2016/03/09 17:22

私はコーヒー派です。これから本日3杯目のコーヒー淹れてきます。

1pt

0pt

101名前を書き忘れた受験生

2016/03/10 14:17

カフェインは紅茶のほうがコーヒーより多いって本当？

1pt

0pt

102名前を書き忘れた受験生

2016/03/11 12:17

聞いたことあるよ、そうだと思います

1pt

0pt

103F

2016/03/31 15:38

顔洗って、コーヒー買ってくる。

0pt

104名前を書き忘れた受験生

2016/04/08 19:08

コーヒー飲んで休憩するか

0pt

105名前を書き忘れた受験生

2016/04/09 10:00

今から今日の１杯目です。

1pt

0pt

106Ｈ

2016/05/30 18:06

コンビニにコーヒー買いに行ってきます。)))))))))))(・・)/すたた

0pt

107名前を書き忘れた受験生

2016/06/11 02:33

http://www.gohongi-beauty.jp/blog/?p=10686

コーヒーのすごい記事見つけました

1pt

0pt

108名前を書き忘れた受験生

2016/06/11 16:46

>>107

紅茶よりコーヒーですね

0pt

109名前を書き忘れた受験生

2016/06/12 10:11

香りで目がさめるわー

0pt

110名前を書き忘れた受験生

2016/06/13 13:18

コーヒーって飲み過ぎても大丈夫

0pt

111名前を書き忘れた受験生

2016/06/22 17:44

>>110　ある程度飲んだ方が健康にいいって記事だよね。

0pt

112名前を書き忘れた受験生

2016/06/23 13:02

コーヒー飲みたくなってきた

0pt

113名前を書き忘れた受験生

2016/07/05 17:07

ちょっとコーヒーブレイクします。ドリップコーヒーのモカブレンド。1杯18円。←これ値段の割にかなりおいしいです。

1pt

0pt

114名前を書き忘れた受験生

2016/07/16 20:33

さて。コーヒーでも飲みますか。

0pt

115名前を書き忘れた受験生

2016/07/25 22:41

コーヒーで目覚ましするか。徹夜明けなので眠いぜ。

0pt

116名前を書き忘れた受験生

2016/09/28 01:03

コーヒー追加して頑張ろうっと・・・

0pt

117名前を書き忘れた受験生

2016/09/29 00:44

ふう

0pt

118名前を書き忘れた受験生

2016/09/29 13:06

エスプレッソが飲みたい…

1pt

0pt

119名前を書き忘れた受験生

2016/10/01 19:56

私もエスプレッソ飲みたい

0pt

120名前を書き忘れた受験生

2016/10/01 22:12

アイスにエスプレッソかける飲み方あるよね。

0pt

121名前を書き忘れた受験生

2016/10/01 22:17

>>120　それ美味しそう～～

0pt

122ひで

2016/10/26 06:46

18才だったら一日に飲んでいいコーヒーの量どれくらいだろう。
一日2杯は飲んでます。

0pt

123名前を書き忘れた受験生

2016/10/26 17:08

2杯なら大丈夫だろ

0pt

124名前を書き忘れた受験生

2016/10/26 17:08

むしろ健康

0pt

125ZERO

2016/10/26 22:18

６杯まではOKって聞いた

0pt

126名前を書き忘れた受験生

2016/10/27 01:49

ふう。ちょっとコーヒーブレイク。

0pt

127Jibo

2016/10/27 18:46

いいこと聞いた。コーヒー買いに行こうっと

0pt

128名前を書き忘れた受験生

2016/11/05 21:17

>>125　それは心強い。5杯目飲んできます。

0pt

129こんと

2016/11/10 15:12

コーヒーーブレークします。ファミマのコーヒーで。

0pt

130名前を書き忘れた受験生

2016/11/11 09:20

エスプレッソで目をさましたところ

0pt

131ace

2016/11/11 20:36

コーヒー飲みながら単語覚える。今からスタート。

0pt

132名前を書き忘れた受験生

2017/04/09 03:37

珈琲飲み過ぎで眠れない

0pt

133名前を書き忘れた受験生

2017/04/10 14:17

胃にもやさしい飲み方を

0pt

134名前を書き忘れた受験生

2017/04/10 18:59

コーヒー入れてくる

0pt

135名前を書き忘れた受験生

2017/04/10 18:59

そして勉強を開始する

0pt

136名前を書き忘れた受験生

2017/04/11 14:20

ラブ&カフェイン注入！

0pt

137名前を書き忘れた受験生

2017/04/13 00:20

コーヒー1日5杯飲んでるんですけどこの記事よんでちょっと安心しました。

0pt

138名前を書き忘れた受験生

2017/04/25 19:15

さて、コーヒー飲んできますか

1pt

0pt

139名前を書き忘れた受験生

2017/04/27 05:37

コーヒー飲み過ぎで眠れない

0pt

140名前を書き忘れた受験生

2017/06/28 23:12

ふう。ちょっとコーヒーブレイク。
飲み終わったら2時間集中する。

0pt

141名前を書き忘れた受験生

2017/06/29 18:36

ネ○カフェゴールドブレンド

0pt

142zen

2017/06/30 18:50

>>141
安定の美味しさですよね

0pt

143名前を書き忘れた受験生

2017/07/12 07:25

1日に3杯のコーヒー、余命延ばす可能性研究

http://www.afpbb.com/articles/-/3135260

0pt

144名前を書き忘れた受験生

2017/07/12 07:26

>>143

よし！一日３杯は飲むぞ！

0pt

145名前を書き忘れた受験生

2017/07/12 10:25

>>143

朗報ジャマイカ！

1pt

0pt

146名前を書き忘れた受験生

2017/07/23 17:10

とりあえず今日は3杯飲みました

1pt

0pt

147名前を書き忘れた受験生

2017/07/24 09:00

まずは朝から１杯。

1pt

0pt

148名前を書き忘れた受験生

2017/07/24 12:07

今日はすで2杯飲んでる

0pt

149わおわお

2017/07/25 19:38

私もコーヒー飲んできます

0pt

150ミノス

2017/07/25 23:00

眠くなってきたのでコーヒー飲む。

0pt

151カエサル

2017/07/28 18:24

ローソンでコーヒー飲んで雨宿り

1pt

0pt

152名前を書き忘れた受験生

2017/07/29 00:11

私も今日、夕立にやられました。

0pt

153名前を書き忘れた受験生

2017/07/29 05:34

コーヒーの香り大好き

0pt

154名前を書き忘れた受験生

2017/07/30 07:13

朝のコーヒーは格別

0pt

155名前を書き忘れた受験生

2017/08/14 12:16

コーヒーは健康にいい。16年間、調べてわかったこと（研究結果）

http://www.huffingtonpost.jp/2017/07/13/coffee-health-good_n_17471912.html?utm_hp_ref=japan&ir=Japan
（ハフィントンポスト）

コーヒー好きな人に朗報だ。2つの新しい研究結果があなたの好みを肯定する。

7月に発表された研究は、コーヒーと健康状態との関係性を明らかにした。2つの研究結果とも、コーヒーを飲めば飲むほど心臓病などの死亡リスクが下がることを示唆している。その効果は、デカフェ（カフェイン抜き）でもカフェイン入りコーヒーでも同じだった。

1つ目の研究では、研究者は、アフリカ系アメリカ人、日系アメリカ人、ハワイ先住民、ラテン系、白人を含む、複数の人種にまたがる18万5000人のデータを16年間に渡って調査した。研究者は、コーヒーの消費パターン、個々人の健康データ（たとえば喫煙するか、あるいは持病があるか等）を質問によって調べた。

研究は、コーヒーの消費が多いほどハワイ先住民を除く、全人種で死亡リスクの低減につながると結論づけた。ハワイ先住民には目立った差はなかった。1日に*4杯のコーヒーを飲んでいた人は、飲まなかった人にくらべて、心臓病、脳卒中、がんなどの病気で死亡するリスクが18%低かったという。

もう1つの研究は、1つ目の研究とは無関係で、ヨーロッパ10カ国の52万人を16年に渡って調べたもの。研究者は、コーヒーの消費が死亡リスク、とくに消化器系と循環器系の病気による死亡リスクを低下させたことを発見した。この効果はすべての国で見られ、場所による差異はなかった。

ただこれらの研究については少々反論すべきことがある。1つ目の研究では、コーヒー1杯を8オンス（約240cc）と定義しているが、コーヒーの種類や中に何が入っていたかは分からない。そのため、クリームや砂糖などの添加物、あるいは豆の種類などが違いをもたらすかどうかははっきりしない（飲み物に何かを加えると、カロリーを高くなり、健康にはあまり良くないので、注意したほうが良い）。また研究では、個々人が飲んだコーヒーにどのくらいカフェインが入っていたかも調べられていなかった。

研究が明るい結果をもたらしたとはいえ、コーヒーは寿命を延ばす魔法の薬だと期待して、ガブガブ飲んではいけない。研究者は「コーヒーを飲むことが病気を防ぎ、寿命を延ばす方法だと推奨するには、まだ十分ではない」とNBCの「トゥディ」は報じている。

コーヒーの効果を検証するには、さらなる研究が必要だろう。同時に、あなたの健康を増進させるには、健康的な食事を心がけること、ストレス管理や運動など体に良い生活習慣を維持することが得策だ。

とはいうものの、これらの新しい研究は「コーヒーはストレスを軽減し、肝臓の健康に効果があり、頭脳を明晰に保つ可能性がある」と示した以前の研究を補強するものだ。だから、もしあなたがコーヒー好きならその習慣を続けるといいだろう。

ああ、コーヒーを飲みたくなってきた。

0pt

156名前を書き忘れた受験生

2017/08/14 16:03

>>155　朗報！

0pt

157名前を書き忘れた受験生

2017/08/14 19:42

>>155　こういう記事定期的に上がりますよね。コーヒー業界からお金でも出てるのだろうか？まあコーヒー好きの私にはうれしい記事であるが。

1pt

0pt

158名前を書き忘れた受験生

2017/08/16 18:27

皆さんコーヒー系の飲料1日に何杯ぐらい飲んでますか

0pt

159名前を書き忘れた受験生

2017/08/16 18:27

ちなみに私は3杯から5杯飲んでます

0pt

160名前を書き忘れた受験生

2017/08/17 09:47

おはようのコーヒー飲む

1pt

0pt

161名前を書き忘れた受験生

2017/08/27 10:14

砂糖ってどれくらいいれますか？

1pt

0pt

162あ

2017/08/28 08:11

コーヒーはブラック派です。

0pt

163名前を書き忘れた受験生

2017/08/28 11:12

>>161
たっぷり入れます

0pt

164名前を書き忘れた受験生

2017/10/03 10:19

そういえば最近全然緑茶飲んでないなぁ

0pt

165名前を書き忘れた受験生

2017/10/16 18:22

さて、コーヒー淹れてくるか。

1pt

0pt

166名前を書き忘れた受験生

2017/10/17 08:39

>>165
淹れる
って漢字好きだなぁ

0pt

167S

2017/10/18 17:12

ふう。コーヒーブレイク中。10分休憩しまっす！

1pt

0pt

168名前を書き忘れた受験生

2017/11/09 15:52

最近コーヒーを飲む量が増えてきた。1日７杯飲んでる。

0pt

169名前を書き忘れた受験生

2017/11/10 02:33

80歳までは生きたいな

0pt

170名前を書き忘れた受験生

2017/11/18 21:09

さいきんコーヒーのおいしさがわかってきたかも

0pt

171名前を書き忘れた受験生

2018/02/02 00:52

コーヒー飲みながら自己採点するか

0pt

172名前を書き忘れた受験生

2018/02/07 10:37

コーヒーも緑茶もどっちも好きでよかった。

0pt

173名前を書き忘れた受験生

2018/02/07 12:44

最近毎日コーヒーをブラックで5杯以上は飲んでます。

0pt

174MD

2018/08/05 15:38

ちょっとコーヒー飲んで休憩します

0pt

175名前を書き忘れた受験生

2018/08/06 23:06

最近コーヒーの飲み過ぎで夜眠れない

0pt

176名前を書き忘れた受験生

2018/08/22 13:52

ふう。コーヒーブレイクいたします。

0pt

177M

2018/09/03 13:57

コーヒー飲んで休憩します。

0pt

178名前を書き忘れた受験生

2019/01/22 16:08

ちょっと休憩。

休憩終わったらやっとセンター試験の自己採点する。

0pt

179名前を書き忘れた受験生

2019/01/22 18:24

ファミマのコーヒー買ってくるわ

0pt

180名前を書き忘れた受験生

2019/01/31 09:00

コーヒー飲もうっと♪

0pt

181名前を書き忘れた受験生

2019/01/31 21:19

飲んでマース

0pt

182名前を書き忘れた受験生

2019/05/05 11:15

プレミアム
ブルーマウンテン
ブレンド

親父のドリップコーヒーを今からこっそり頂きます。

親父がコーヒー買ったら試飲用に二袋ついていたらしい。

0pt

183名前を書き忘れた受験生

2019/05/06 14:20

今日すでに5杯目

0pt

184名前を書き忘れた受験生

2019/05/06 16:01

やほ

2pt

0pt

185名前を書き忘れた受験生

2019/05/27 23:57

コンビニのコーヒー味比較

0pt

186名前を書き忘れた受験生

2019/05/28 16:06

俺はファミマのコーヒー派かな。

家に一番近いコンビニがファミマってのもあるけど。

0pt

187名前を書き忘れた受験生

2019/05/29 03:40

コーヒーメーカーを欲しくなった。

浪人の唯一の楽しみとして買ってもらおうかな。

0pt

188名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 00:49

>>187
コーヒーメーカーって高そう

0pt

189名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 08:47

>>187　どんなの買うの？

0pt

190名前を書き忘れた受験生

2019/05/30 08:52

>>186

俺はローソン派

0pt

191名前を書き忘れた受験生

2019/05/31 12:33

俺はインスタント派やわ

0pt

192名前を書き忘れた受験生

2019/07/15 23:05

コーヒー1杯で減量効果も　英研究、脂肪燃焼を活発に

【ロンドン=共同】1杯のコーヒーでも減量効果があるかもしれない――。英ノッティンガム大などの研究チームがコーヒーを飲むことで脂肪の燃焼を活発にする効果がみられることを突き止め、英科学誌サイエンティフィック・リポーツに発表した。脂肪燃焼の仕組みをさらに分析し、肥満や糖尿病対策に活用したい考えだ。

人間には皮下や内臓で余分なエネルギーを脂肪として蓄積する白色脂肪組織と、脂肪を燃焼させる褐色脂肪組織の2種類の脂肪組織がある。褐色脂肪組織の働きが悪いと脂肪が蓄えられやすくなり、肥満の原因になるとみられてきたが、この働きを活発にする方法は明確ではなかった。

研究チームは褐色脂肪組織が人間の首周辺に多く存在することを特定。脂肪を燃焼する際に熱を放出する組織の特徴を踏まえ、赤外線技術で熱を検知する方法を用い、水だけを飲んだ場合に比べて1杯のインスタントコーヒーを飲んだ際に首周辺の組織の働きが盛んになることを確認した。

今後は、褐色脂肪組織の働きを強める効果がチームの仮説通りカフェインにあるのか、それともコーヒーに含まれる他の成分が脂肪燃焼を助けているのかを分析する作業を進める。

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO47352510U9A710C1CR8000/

0pt

193名前を書き忘れた受験生

2019/07/16 02:16

また朗報♪

0pt

194名前を書き忘れた受験生

2019/07/16 13:57

コーヒー

飲むわ

0pt

195名前を書き忘れた受験生

2019/07/18 07:42

毎日飲んでます

0pt

196名前を書き忘れた受験生

2019/07/19 00:43

コーヒー飲み過ぎで眠れん

1pt

0pt

197名前を書き忘れた受験生

2019/09/10 20:27

最近、コーヒーにミルクだけ入れて飲んでる。なかなか美味い。

0pt

198名前を書き忘れた受験生

2019/09/16 13:19

ドトールに来てるよ。

0pt

199名前を書き忘れた受験生

2019/09/16 23:02

コーヒー飲みすぎて眠くならない・・・。今日は徹夜するか。

1pt

0pt

200名前を書き忘れた受験生

2019/09/17 21:04

つかれた

0pt

201名前を書き忘れた受験生

2019/10/03 18:21

ちょっと休憩します

0pt

202名前を書き忘れた受験生

2019/10/04 20:12

ふう。おれもコーヒー淹れる。

0pt

203名前を書き忘れた受験生

2019/12/13 15:04

コーヒーブレイク！

0pt

204名前を書き忘れた受験生

2020/01/30 16:20

ちょっと休憩

0pt

205名前を書き忘れた受験生

2020/03/04 14:36

こひーブレイクします

0pt

206名前を書き忘れた受験生

2020/03/04 14:47

コーヒーナップします

0pt

207名前を書き忘れた受験生

2020/03/23 17:16

コーヒーすごいね

0pt

208名前を書き忘れた受験生

2020/03/27 02:32

>>207　デカフェでも効果あるかな

0pt

209名前を書き忘れた受験生

2020/05/18 16:49

皆さんこんにちは
コーヒーは体にいいということでベランダでコーヒータイムです。
気分がとても良いです。あとベランダで英単語の勉強！

雨が降っていますが、ベランダでは濡れないのでは涼しくて気持ちいいですねー！！
鳥の声も可愛い

0pt

210名前を書き忘れた受験生

2020/05/19 00:34

>>209　ベランダっていいですねー！

0pt

211名前を書き忘れた受験生

2020/05/19 13:49

俺もコーヒー飲むわ

0pt

212名前を書き忘れた受験生

2020/05/19 16:54

うちマンションだからベランダでコーヒーは無理だな

0pt

213名前を書き忘れた受験生

2020/06/16 11:22

久しぶりに美味しいコーヒー淹れます

0pt

214名前を書き忘れた受験生

2020/06/16 15:22

緑茶飲むべ

0pt

215名前を書き忘れた受験生

2020/06/16 16:35

コーヒー淹れてくる

0pt

216名前を書き忘れた受験生

2020/06/16 23:13

この時間にコーヒー飲んでしまった

0pt

217名前を書き忘れた受験生

2020/06/16 23:35

俺はデカフェにした

0pt

218名前を書き忘れた受験生

2020/06/17 08:34

朝のコーヒー頂きます

0pt

219名前を書き忘れた受験生

2020/07/23 00:20

コーヒーの商流【完全図解】、生産地から1杯のコーヒーが届くまで

https://diamond.jp/articles/-/243144

0pt

220名前を書き忘れた受験生

2020/07/23 06:35

朝一はコーヒーだね

1pt

0pt

221名前を書き忘れた受験生

2020/07/24 15:31

そだね

0pt

222名前を書き忘れた受験生

2020/07/29 01:02

今日はコーヒー飲みすぎた。

0pt

223名前を書き忘れた受験生

2020/07/29 13:37

コーヒーブレイク始めます

0pt

224名前を書き忘れた受験生

2020/07/29 13:40

さて

0pt

225名前を書き忘れた受験生

2020/08/26 23:17

https://nazology.net/archives/67355

0pt

226名前を書き忘れた受験生

2020/08/27 07:58

>>225　また朗報！

0pt

227名前を書き忘れた受験生

2020/08/27 07:58

「1日4杯のコーヒー」は肝がんによる死亡リスクを70％少なくすると判明

0pt

228名前を書き忘れた受験生

2020/08/27 07:59

1日4杯のコーヒーが肝がんでの死亡リスクを下げる
コーヒーは脂肪肝から肝硬変への変化を妨害する
肝臓に自信がないならコーヒーを飲もう

0pt

229名前を書き忘れた受験生

2020/09/07 09:03

3行でまとまってますね。

0pt

230名前を書き忘れた受験生

2020/09/08 00:13

コーヒー飲みすぎで眠れない

0pt

231名前を書き忘れた受験生

2020/09/19 10:49

コーヒー以外にいい飲み物ないですか？

0pt

232名前を書き忘れた受験生

2020/09/19 22:47

りぽD

0pt

233名前を書き忘れた受験生

2020/09/27 22:53

今日は既に5杯飲んでる

0pt

234名前を書き忘れた受験生

2020/09/28 05:48

朝の一杯は格別

0pt

235名前を書き忘れた受験生

2020/10/03 07:10

まずはコーヒーから

0pt

236名前を書き忘れた受験生

2020/10/04 13:10

コーヒー最高！

0pt

237名前を書き忘れた受験生

2020/11/23 14:57

休憩入ります。

1pt

0pt

238名前を書き忘れた受験生

2020/12/19 10:39

コーヒー淹れた後、少しお湯を入れたコーヒーに入れると美味しくなる。

1pt

0pt

239名前を書き忘れた受験生

2021/04/17 13:57

コーヒー苦手だから緑茶飲みます。

2pt

0pt

240名前を書き忘れた受験生

2021/04/23 08:34

俺はコーヒー
ひたすらコーヒー

緑茶ってちょっと甘くない？

2pt

0pt

241名前を書き忘れた受験生

2021/04/30 10:05

ちょっと高級な緑茶は甘い気がする

0pt

242名前を書き忘れた受験生

2021/04/30 10:05

俺はコーヒーを飲む！

0pt

243名前を書き忘れた受験生

2021/04/30 19:28

コーヒーとチョコレートが合いすぎる

*

0pt

244名前を書き忘れた受験生

2021/05/09 09:12

朝のコーヒーは格別

0pt

245名前を書き忘れた受験生

2021/05/10 05:56

朝一のコーヒーうまい

0pt

246名前を書き忘れた受験生

2021/05/10 06:07

俺は緑茶

飲む。

0pt

247名前を書き忘れた受験生

2021/05/17 12:14

コーヒーブレイク

入ります

0pt

248名前を書き忘れた受験生

2021/05/20 12:26

緑茶飲みます

0pt

249名前を書き忘れた受験生

2021/05/21 17:44

ファミマコーヒー

頂きます。

0pt

250名前を書き忘れた受験生

2021/05/27 23:27

こんな時間にコーヒー飲んじゃった。

0pt

251名前を書き忘れた受験生

2021/05/31 22:33

今からコーヒー飲んであと９０分頑張る

0pt

252名前を書き忘れた受験生

2021/06/05 08:44

コーヒーで目を覚ますか

0pt

253名前を書き忘れた受験生

2021/06/05 10:33

よし。始める。

0pt

254名前を書き忘れた受験生

2021/06/20 10:40

コーヒー飲みたい

0pt

255名前を書き忘れた受験生

2021/09/26 21:54

どうぞ
https://www.tonya.co.jp/shop/

こだわりのコーヒー問屋さんです。

0pt

256名前を書き忘れた受験生

2021/09/27 10:28

コーヒーで一服します。

0pt

257名前を書き忘れた受験生

2021/10/13 15:57

コーヒーブレイク入ります。

0pt

258名前を書き忘れた受験生

2021/10/27 15:23

コーヒー飲みたい

0pt

259名前を書き忘れた受験生

2022/05/28 10:56

コーヒー飲もうっと

0pt

260名前を書き忘れた受験生

2022/05/30 14:45

今日は二杯目

0pt

261名前を書き忘れた受験生

2022/05/31 14:46

俺もコーヒー飲もうっと

0pt

262名前を書き忘れた受験生

2022/06/01 12:23

俺は緑茶を飲む

0pt

263名前を書き忘れた受験生

2022/06/01 15:24

これ20歳前後の人にもあてはまるのかな～

0pt

264名前を書き忘れた受験生

2022/06/03 09:25

全国に住む４０～６９歳の男女約９万人の結果

0pt

265名前を書き忘れた受験生

2022/06/06 08:03

今日から毎朝緑茶を飲む

ことにしました。

0pt

266名前を書き忘れた受験生

2022/07/04 00:08

コーヒー飲み過ぎた

0pt

267名前を書き忘れた受験生

2022/07/26 15:37

コーヒーブレイクします。

0pt

268名前を書き忘れた受験生

2022/08/12 11:55

俺もコーヒー飲んで休憩します。
12：30まで

0pt

269名前を書き忘れた受験生

2022/08/12 20:42

今日はコーヒー飲みすぎた。
５杯飲んだ。

0pt

270名前を書き忘れた受験生

2022/09/05 08:51

長寿のためにコーヒー飲もうっと

0pt

271名前を書き忘れた受験生

2022/09/05 17:58

暑いのに熱い緑茶飲んでる

0pt

272名前を書き忘れた受験生

2022/09/06 07:47

おはようございます。朝のコーヒーはうまい。

1pt

0pt

273名前を書き忘れた受験生

2022/11/02 14:49

毎日コーヒーを飲んでる俺、長寿確定

0pt

274名前を書き忘れた受験生

2022/11/13 14:03

コーヒーブレイク

0pt

275名前を書き忘れた受験生

2022/12/06 15:47

コーヒーブレイクします

0pt

276名前を書き忘れた受験生

2022/12/08 21:36

俺は紅茶

0pt

277名前を書き忘れた受験生

2022/12/23 18:53

コーヒー飲んできます

0pt

278名前を書き忘れた受験生

2023/06/27 15:22

コーヒーブレイクしてきます

0pt

279名前を書き忘れた受験生

2023/10/15 11:35

コーヒーも緑茶もどっちも飲んでる！

0pt

280名前を書き忘れた受験生

2024/01/14 15:51

ゆっくりコーヒー飲みます

2pt

0pt

281名前を書き忘れた受験生

2024/01/30 15:02

コーヒータイム！

0pt

282名前を書き忘れた受験生

2024/02/01 14:08

こーひーぶれいく

0pt